ALEKSANDAR Đuričić
Online trener za fitnes i sportsku ishranu
POKRENI PROMENU
OSTVARI REZULTAT
Alex Fit Guide sistem (AFG)
Personalizovan plan ishrane i treninga, uz redovnu podršku i profesionalni pristup koji vode do trajnih rezultata i zdravih navika.
Godina iskustva
Zadovoljnih klijenata
Odrađenih treninga
Uspešnih rezultata
"Ili ćeš naći način ili ćeš naći izgovor, ali izgovori ne donose rezultate"
Aleksandar Đuričić
O Meni
VIŠE OD TRENINGA
TO JE NAČIN ŽIVOTA.
Alex Fit Guide (AFG sistem) je zasnovan na zdravom životu, disciplini i dugoročnim rezultatima. Moja misija je da te motivišem da postaneš najbolja verzija sebe.
Disciplina
Temelj svakog uspeha.
Doslednost
Mali koraci. Veliki rezultati.
Personalizacija
Plan prilagođen tebi..
Rezultati
Fokus na trajni napredak i zdrave navike.
Besplatan alat
Tvoj lični Fitness Kalkulator
Saznaj svoj Indeks telesne mase (BMI) i koliko kalorija tvoje telo troši svakog dana pre nego što krenemo u transformaciju.
Unesite svoje podatke i kliknite na dugme kako biste dobili detaljnu analizu vašeg tela.
Vaš BMI (Indeks telesne mase)
Objašnjenje statusa ide ovde.
Dnevna potrošnja kalorija (TDEE)
Ovo je broj kalorija koji vaše telo potroši svakog dana da bi održalo trenutnu težinu (uz vaš nivo aktivnosti). Da biste smršali, potrebno je unositi manje od ovog broja. Za tačan plan prilagođen vama, prijavite se ispod.
Izaberi paket koji menja
tvoj život
Ovo nisu privremena rešenja, već sistem koji ti pomaže da napraviš stvarnu i dugoročnu promenu.
Plan ishrane
Osnova za zdrave navike i transformaciju.
- PDF personalizovan plan ishrane
- PDF dodatne instrukcije
- PDF tabela kalorijskih vrednosti
- + 1 konsultacija
Plan treninga
Struktura za efikasan i pravilan rad.
- PDF personalizovan plan treninga
- PDF grafički prikaz vežbi
- PDF dodatne instrukcije
- + 1 konsultacija
Basic
Idealan početak za brze rezultate.
- PDF personalizovan plan ishrane
- PDF personalizovan plan treninga
- PDF grafički prikaz vezbi
- PDF dodatne instrukcije u fitnesu
- PDF tabela kalorijskih vrednosti
- Kontrola i korekcija ishrane i treninga na 30 dana ili po potrebi.
Standard
Za one koji žele strukturu.
- Personalizovan plan ishrane za 3 meseca
- Plan treninga podeljen po nedeljama
- Video demonstracije vežbi
- 1x nedeljno - kompletna kontrola
- 1 konsultacija mesečno
- Podrška putem poruka
Premium
Ozbiljan napredak.
- Personalizovan plan ishrane za 6 meseci
- Napredniji plan sa progresivnim opterećenjem
- Video demonstracije i saveti za formu
- Konsultacije svake 2 nedelje
- Podrška sa odgovorom u roku 24h
- Saveti za suplementaciju i oporavak
- Mesečna evaluacija rezultata
- 1 x nedeljno kompletna kontrola
Ultimate
Maksimalni rezultat.
- Plan ishrane sa sezonskim varijacijama
- Stalna podrška
- Stalno progresivno prilagođavanje
- Video i PDF materijali
- Nedeljne konsultacije
- Stalna podrška putem poruka
- Praćenje napretka i ciljeva
- Suplementacija i mentalni trening
- Ekskluzivni izazovi i recepti
- 1x nedeljno - kompletna kontrola
IZGOVORI NE
DONOSE REZULATE
Fotografije transformacija klijenata.
Tvoje mesto u galeriji te čeka!
Šta kažu klijenti?
Pravi ljudi. Pravi rezultati.
Prava promena.
"Nakon godina pokušavanja raznih dijeta, Avalex Fit sistem mi je konačno pokazao pravi put."
Prijava
Popuni upitnik
Što preciznije odgovore daš, to ćemo bolje prilagoditi plan tvojim ciljevima.
Upitnik je poslat!
Javićemo ti se u najkraćem roku sa personalizovanim planom.
Fitness blog i recepti
Saveti za trening, ishranu, disciplinu i transformaciju tela.
Da li si spreman/na da pokreneš telo?
Postani i ti deo AFG sistema i ostvari dugorčne rezulatate.